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Entreprise : prise de parole et intelligence émotionnelle, un atout considérable

prise de parole

Améliorer la prise de parole fait aujourd’hui partie des priorités pour évoluer professionnellement. Les entreprises accordent de plus en plus d’importance aux soft skills, notamment lors du recrutement. S’exercer à parler en public et donc nécessaire et contribue à développer l’intelligence émotionnelle, en plus de l’art de la persuasion. Explications.

 

Développer des compétences via la prise de parole

 

Les soft skills tendent à révolutionner le monde de l’entreprise, ce sont les recruteurs eux-mêmes qui le disent. Toutefois, attention, ils ne doivent pas être confondus avec les traits de caractère. Ainsi, développer des compétences comportementales comme l’intelligence émotionnelle est accessible à tous. Il suffit, par exemple, de se lancer dans la formation prise de parole de l’École Française.

 

L’intelligence émotionnelle, quel intérêt ?

 

L’intelligence émotionnelle peut se définir comme la capacité à reconnaître les émotions, qu’il s’agisse des siennes ou de celles des autres. Elle est utilisée comme un moteur de comportement productif qui permet de mieux fédérer son auditoire lors d’une prise de parole. S’appuyer sur ce principe permet de donner du punch à une intervention et de savoir ce qui est important pour le public. Elle permet aussi de structurer un oral afin d’exprimer de manière claire et précise une idée, de façon à ce qu’elle soit assimilée. Grâce à votre regard et attitude, vous développerez une relation de confiance avec vos spectateurs et améliorerez leur capacité d’écoute.

 

Pourquoi travailler ses prises de parole ?

 

La prise de parole est un exercice souvent redouté en entreprise. Si certains auront plus de facilités que d’autres à parler devant un public, il est important de travailler sur sa présentation en amont. En progressant sur votre expression orale, vous vous donnerez aussi l’opportunité de mieux motiver vos équipes, de valoriser vos mérites ou ceux de votre équipe. Vous serez plus apte à partager vos connaissances et à présenter de nouveaux produits, par exemple.

 

Augmenter sa visibilité et élargir son réseau

 

Savoir prendre la parole en public, c’est aussi argumenter et prendre en compte les critiques. Il faut donc être capable de se remettre en question pour ensuite mettre en avant ses compétences au sein de l’entreprise et en-dehors. Plus vos talents seront reconnus, plus il vous semblera facile de vous ouvrir de nouvelles opportunités et perspectives de carrière.

 

Augmenter sa confiance en Soi

 

Sauter le pas et décider de prendre la parole en public vous permettra aussi renforcer vos capacités de communication et votre confiance en vous. Se lancer permet aussi d’apprendre à mieux connaître ses émotions et à identifier les freins qui pourraient se présenter. C’est l’occasion de travailler sur la posture, mais aussi la gestuelle et la respiration. Par ailleurs, développer sa capacité à convaincre est aussi synonyme d’extension de créativité et d’intelligence émotionnelle.

 

Trucs et astuces pour éviter la peur

 

Plus vous aurez l’habitude des prises de parole, plus votre intelligence émotionnelle se renforcera et la peur de parler devant un auditoire sera secondaire. Toutefois, si elle ne disparaît pas, voici quelques astuces qui vous aideront à passer outre. Avant de commencer votre discours, détendez-vous en pensant à une image positive. Isolez-vous dans un endroit calme durant plusieurs minutes et fermez-les yeux afin d’éviter les distractions. Concentrez-vous sur votre image pendant 10 secondes, qu’il s’agisse d’une mer calme ou de souvenirs personnels. Autre solution, écouter de la musique. Il s’agit d’un booster émotionnel qui permet de se mettre dans un état d’esprit particulier et de manière volontaire. En fonction de ce que vous recherchez, la musique vous apaisera ou vous motivera. Tout dépendra de ce dont vous avez besoin avant une prise de parole.

 

Pour conclure

 

La prise de parole et l’intelligence émotionnelle sont des atouts considérables pour les salariés ou dirigeants d’entreprise. Mais pour optimiser ce type d’intervention, il reste nécessaire de s’entraîner en amont, afin de se sentir prêt le jour J.